Anticelulitidová masáž s ozonovým zábalem
Velmi účinná masáž v boji proti celulitidě,únavě nohou, pomáhá formovat postavu v oblasti boků a stehen a výrazně zlepšuje kvalitu pokožky.
Celková doba anticelulitidového ošetření j e 60 minut a skládá se ze 3 částí:
1. Anticelulitidová masáž
- stimulace hlubokých a povrchových krevních a lymfatických cév
- stimulace hlubokých a povrchových svalů a rozrušování tukové tkání
- komprese a následnému uvolňování kapilár a svalů zlepšení vstřebávání tuků
- dochází k regeneraci a relaxaci svalů
- vyhlazování kůže a podkoží
- rozrušování tukových buněk a polštářků, rozrušování strií, prasklinek a celulitidy
2. Jemná ozonová masáž a vtírání aktivního ozonu
- potlačení a prevence celulitidy
- vyhlazení strií a drobných žilek
- vypínání kůže
- působí na stimulaci metabolismu
Ozon je látka, která má výrazný regenerační a stimulační účinek na všechny buňky v lidském organismu.
3. Tlakový zábal
Doba zábalu trvá 15-20 minut, což je ideální čas na vstřebání ozónu. Díky bandáži polyethylenovou fólií se zvýší tlak a filtrace z krevních kapilár se sníží – velmi účinné na celulitidu. Zábal se aplikuje po vmasírování ozonového gelu a tím se zvyšuje jeho vstřebání do tkání. Zasahuje břicho, hýždě a dolní končetiny v oblasti stehen
DOPORUČUJI ABSOLVOVAT 8-10 APLIKACÍ ANTICELULITIDOVÉ MASÁŽE. PO TÉTO DOBĚ JSOU ÚČINKY OPRAVDU VIDITELNÉ.
Desatero proti celulitidě:
ZDRAVÝ STRAVOVACÍ REŽIM
Převážně preferovat zeleninu, ovoce, celozrnné pečivo, nízkotučné mléčné výrobky, z masa převážně ryby, kuřecí a krutí maso.
PITNÝ REŽIM
Každodenní dodržování pitného režimu, tj. vypití 2 – 3 litry tekutin denně
(nejlépe čistá, neslazená voda bez bublinek a čaje ).
POHYB
Pohyb v jakékoli formě. Lymfa musí v těle proudit a odvádět z těla toxiny.
SPRCHOVÁNÍ
Střídavé sprchování teplou a studenou vodou. Vždy začínejte od nohou směrem k srdci.
LYMFODRENÁŽ
Odborně prováděná lymfodrenáž.
MASÁŽ
Masáže a zábaly proti celulitidě.
PRAVIDELNOST
Pravidelná péče v salonu.
PŘÍPRAVKY PROTI CELULITIDĚ
Používání přípravků, které napomáhají ke zlepšení výživy tkání, odbourávání celulitidy a spalování tuků.
DETOXIKACE
Detoxikace – např. ovocný nebo zeleninový den.
PEVNÁ VŮLE
...... A NAVÍC PÁR TRIKŮ PROTI CELULITIDĚ:
- Nepřehánějte to s užíváním léků.
- Vyhýbejte se stresu (svaly jsou napjaté a strnulé a brání proudění krve, takže je omezen odvod toxických látek z tkání pod kůží).
- Citron místo kávy (ráno nastartuje játra, hlavní orgán s detoxikační funkcí).
- Čistící potraviny - brambory, jablka, banány, brokolice a kysané zelí.....