Masáže
jsou nejstarším léčebným prostředkem užívaným již po tisíciletí k odstranění bolesti, nastolení dobré nálady a k zotavení svalstva. Představují tedy vhodné obohacení péče o lidské tělo a jeho zdraví.
Jsou velmi prospěšné a mají řadu příznivých účinků. Navíc se stávají v současné době plné stresu a pracovního vypětí neodmyslitelnou součástí relaxace.
První z pozitivních účinků spočívá ve zlepšení prokrvení, tím se urychluje přísun kyslíku a živin a současně dochází ke zvýšenému odplavování odpadních látek zadržovaných ve svalech. Urychlujeme tedy celkovou regeneraci organismu. Kromě fyzického působení mají také velmi blahodárný vliv na naši mysl. Dochází k celkovému uvolnění, odstranění únavy a stresu, který je v dnešní hektické době mnohdy příčinami ztuhlého a bolavého svalstva zejména v oblasti šíje a ramen.
Pravidelnou masáží snižujeme nahromaděné napětí, staženým bolavým svalům navracíme zpět jejich pružnost a tím nastává kýžená úleva. Po masáži se cítíme mnohem spokojenější a pozitivnější a máme více energie.
Indikace:
- bolesti a ztuhlost svalstva při různých nemocech, enormním pracovním nebo sportovním přetížení
- bolesti hlavy nebo migrény, únava, stres
- regenerace a relaxace těla
- zlepšení prokrvení těla a lymfatického systému
- posílení imunitního systému
Kontraindikace:
- těsně po jídle
- horečnatá, krvácivá nebo zánětlivá onemocnění
- kožní onemocnění, popáleniny
- zhmožděniny nebo otoky
- vysoký krevní tlak
